Ihr innerstes Potential heben und JETZT leben!
Schluß mit Selbstzweifeln und Energielosigkeit! Beenden Sie jetzt die Abwärtsspirlae und starten Sie neu durch!
Susanne Krapp
Erlebe dich strahlend
Start living – now!
Ich bin Juristin, Jobcoach, Wegweiserin und helfe Menschen, an ihre eigenen Fähigkeiten zu glauben und ihre wahre Berufung zu finden.
In meinen Coachings kommen die Menschen wieder mit sich selbst in Kontakt. Durch Empathie und Lösungskompetenz begleite ich sie zu Mut, Zuversicht und beruflichem Erfolg.
Ich arbeite lösungsorientiert, systemisch und wahrnehmungsdifferenziert. Mit viel Einfühlungsvermögen, meiner ruhigen wertschätzenden Art, Empathie und Humor. Staune über die Welt und Dich.
Die 6 Parameter eines starken Selbstbewusstseins
Unser Selbstbewusstsein besteht aus 6 Parametern:
- Selbstakzeptanz
- Positive Beziehungen
- Autonomie (Selbstbestimmung und Werteorientierung)
- Selbstwirksamkeit
- Sinn-und Zielorientierung
- Persönliches Wachstum
Komm in deine Kraft
Coaching
Coaching-Techniken helfen, mit Problemen anders umzugehen, sein Selbstbewusstsein nachhaltig zu stärken und sich selbst im Alltag helfen zu können. Diese einmal erlernten Fähigkeiten kann man sein ganzes Leben lang nutzen und anwenden – beruflich und privat.
Bei diesen Themen kann ich Sie gut unterstützen:
Selbstzweifel
Selbstzweifel sind Saboteure unseres Erfolges. Sie entstammen häufig dem inneren Kritiker.
Andererseits helfen Sie auch, den Standort und das Ziel zu bestimmen, wenn sie konstruktiv genutzt werden.
Im Coaching werden Sie gute Übungen bekommen, mit denen Sie innere Selbstzweifel in eine positive Kraft umwandeln können.
Mangelndes Selbstbewusstsein
Das Gefühl nichts zu können, ständig zu versagen oder als Mensch weniger wert zu sein, kann das Selbstbild des Menschen stark beeinträchtigen.
Im Coaching werden wir gemeinsam IHRE Muster aufdecken und transformieren, welche IHR Selbstbewusstsein sabotieren.
Angst zu versagen
Die Angst zu versagen, trifft auf viele Menschen zu. Der innere Leistungsdruck kann unbewusste Blockaden zum Vorschein bringen.
Mit geeigneten Methoden werden Sie im Coaching diese Angst ganz einfach neutralisieren können.
Panik sich zu zeigen
Sie spüren, dass da etwas „Großes“ in Ihnen steckt? Aber sie haben Angst sich im AUSSEN zu zeigen.
So geht es vielen Menschen. Es bedarf meist nur einen Schritt und diese Angst löst sich einfach auf. Bei diesem Schritt kann ich sie einfühlsam begleiten.
Unkontrollierte Wut
Wut oder Aggression kann viel zerstören, wenn sie unkontrolliert ist. In unserer Gesellschaft ist Wut ein Tabuthema. Trotzdem hat uns Mutter Natur mit dieser Ressource ausgestattet.
Wenn wir lernen sie konstruktiv zu nutzen, so dass wir unseren Mitmenschen keinen Schaden zufügen, sind außergewöhnliche Erfolge möglich.
Antriebslosigkeit und Energielosigkeit
Kennen Sie das: „Sie haben die ganze Nacht geschlafen. Doch am Morgen sind Sie energielos und ohne Antrieb“?
Ein jeder Mensch braucht sogenannte „mentale Energiequellen“. Wir werden im Coaching ihre persönlichen Energiebatterien entdecken und im Alltag so einrichten, dass Sie sich jederzeit mit Kraft und Energie auftanken können.
Auftrittsangst - Angst vor Publikum zu sprechen
Viele große Redner kennen Auftrittsangst, Lampenfieber oder die Angst, dass einem vor Publikum plötzlich nichts mehr einfällt.
Dafür gibt es ein gutes Gegenmittel. In meinem Coaching bekommen Sie diese mentalen Pillen, damit die Angst vor anderen Menschen zu reden, keine Chance mehr hat.
Angst vor dem Vorstellungsgespräch
Bei einem Vorstellungsgespräch geht es um alles, oder? Allein dieser Gedanke kann schon Ängste auslösen.
Wir werden im Coaching positive Gedanken- und Gefühlsanker in Ihrem Unterbewusstsein verankern, so dass Sie bei jedem Vorstellungsgespräch ruhig und ausgeglichen sein können.
Sind Sie bereit…
Ihr Lebensthema anzuschauen?
Das Lebensthema begleitet die meisten Menschen über viele Jahre und kommt in regelmäßigen Abständen wieder. In meinen Coachings werden wir dieses Thema aufspüren und Strategien entwickeln, damit Sie sich endlich davon befreien können, oder es annehmen und gut damit weiterleben können.
Schmerzhafte Erlebnisse loszulassen
Schmerzhafte Erlebnisse werden sehr oft verdrängt. Gemeinsam werden wir auf sanfte Art und Weise diese Erlebnisse neutralisieren, damit Sie noch freier und unbeschwerter sein können.
Sich zu zeigen?
Wir sind in manchen Situation verletzlich. Das führt dazu, dass wir uns seelisch zurückziehen und beginnen, unser sensibles Wesen zu verbergen. Im Coaching werden wir ein starkes inneres Selbstbild entwickeln, so dass Sie Ihre schöne Seite ohne Furcht der Welt zeigen können und mit sich auch zufrieden sind.
Ihre Berufung zu finden?
Warum finde ich nicht den Job, der wirklich zu mir passt? Was mache ich nur falsch? Was passiert, wenn ich im Vorstellungsgespräch nicht überzeugen kann? Quälen Sie manchmal diese Fragen?
In dem Wort „Beruf“ liegt der Begriff „Berufung“. Gemeinsam erkunden wir, was Sie wirklich wollen in diesem Leben. Wenn wir unsere eigentliche Berufung erkannt haben, dann klappt es meistens auch mit der Jobsuche.
Nicht das Problem macht die Schwierigkeiten
Sondern unsere Sichtweise darüber!-Viktor Frankl
Aussichten und Transformation
Mehr Selbstannahme
Der innere Kritiker kann einem das Leben ganz schön schwer machen. Er behindert unser innerstes Potential. In meinem Coaching werden wir gemeinsam diese Blockaden aufspüren und in ein positives Selbstbild integrieren.
Mehr Lebensfreude
Die Sache mit der Lebensfreude ist manchmal ganz schön verzwickt. Mal ist sie da und im nächsten Augenblick verschwindet sie wieder.
Ich zeige Ihnen einen guten Weg zu einer konstanten Lebensfreude im Leben, ganz egal welche Herausforderungen da noch auf Sie warten!
Innere Klarheit
„Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr.“
Durch systemische Coachingabläufe werden wir behindernde Glaubensmuster ausfindig machen und auflösen. So bekommen Sie mehr Klarheit für die nächsten Schritte.
Stress und Überforderung in Entspannung und Zuversicht umwandeln
Eine jede Krise ist mit Stress und Überforderung verbunden. Ängste, Sorgen und Ungewissheit können Stress in unserem Organismus auslösen.
Es ist meist nicht die Überforderung, die uns Probleme macht, sondern das Gefühl, dass die Situation aussichtslos ist.
Im Coaching werden wir andere Perspektiven erarbeiten. So können Sie Ängste, Stress und Überforderung anders bewerten und sich selbst davor schützen.
Wenn wir selbst keine Lösung sehen
Sollten wir einen Coach an unsere Seite holen.
Nutzen Sie meine Fachexpertise als Coach und Juristin und vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch.
Erzählen Sie mir in diesem geschützen Rahmen mehr über Ihre Herausforderung. Sie bekommen eine klare fachliche Meinung von mir. Gemeinsam entwickeln wir die beste Lösungsstrategie für Sie!
Ergebnisse
Das sagen meine Klienten
„Bei Ihrer ruhigen und wertschätzenden Art habe ich mich sofort wohl gefühlt und konnte mich anvertrauen. Ich bin froh, dass ich es nicht wieder allein versucht habe. So kam ich zügig aus meinen Gedankenschleifen heraus und habe kraftvolle Zuversicht in mir.“
„Die anregenden und hilfreichen Gespräche haben mich enorm weitergebracht. Ich habe endlich mehr Klarheit und Struktur. Jetzt fühlt es sich fast leicht an!“
Bei mir ging es um ein länger nicht gelöstes Personal-Thema, das mich zuvor viel Energie gekostet hatte.
Susanne hört aufmerksam zu und stellt schnell wichtige und richtige Fragen!
Sie hat mich in meinen Aufgaben als Führungskraft sehr erfolgreich unterstützt, so dass ich meinen Fokus wieder auf die entscheidenden Dinge richten konnte. Gleichzeitig habe ich damit auch mehr zu mir selbst gefunden.
Ich kann das Coaching mit bestem Gewissen nur wärmstens weiterempfehlen!
„Es hat mich beflügelt, das Thema so anzugehen. Ich bin glücklich und dankbar!“
„Ich spüre Freude und Begeisterung, was ich lange so nicht mehr kannte. Diese Kraft will ich jetzt pflegen und ich freue mich auf die Zukunft!“
„Mit Ihrer Unterstützung habe ich endlich den Job gefunden, der mir Spaß macht und bei dem auch das Gehalt stimmt. Im Coaching-Prozess konnte ich mein Selbstbewusstsein stärken. Die Überarbeitung meiner Bewerbungsunterlagen und das Training waren hierfür wichtige Schritte.“
Kostenloses Erstgespräch
In einem einfühlsamen Coaching begleite ich meine Klienten zu mehr Zuversicht und Selbstvertrauen in allen Bereichen des Lebens.
Bei einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch nehme ich mir gerne für Sie und Ihr Anliegen Zeit.
Sie haben in diesem Rahmen die Gelegenheit, einfach mal Loszulassen. Sie bekommen eine fachliche Einschätzung zu Ihrer Herausforderung und gemeinsam bestimmen wir, ob mein Zugang Ihnen weiterhelfen kann.
Bitte füllen Sie unten stehendes Formular aus und ich werde mich umgehend bei Ihnen melden.